Es cierto que nuestro cuerpo emite luz
El tema en el que nos estamos centrando hoy combina dos conceptos importantes: la salud y la iluminación. Y el hecho de que la luz infrarroja puede ser muy útil para aliviar dolores musculares, por ejemplo espasmos, ciática, artritis, tirones… Nuestro día a día muchas veces nos obliga a adoptar posturas incómodas durante horas, lo que podría llevar varias horas. tipo de dolor muscular.
Enfermedades para las que previamente era necesario abandonar la rutina para someterse a algún tratamiento.
La poesía de la célula despidiendo su luz antes de morir
Basado en su conocimiento de las células bajo estrés, el propio Popp argumentó que esta acción era para hacer que su contenido luminoso retrocediera rápido y con fuerza. en los momentos anteriores. a la muerte respondía el mecanismo de reequilibrio del medio celular.
Por lo tanto, en un intento por enriquecer su entorno externo y dispersar componentes energéticos que aún pueden ser útiles, la célula perdería explosivamente sus fotones antes de dejar de existir.
La importancia de la energía
La energía hace que las cosas se muevan, funcionen o cambien. La energía no se puede observar, pero se pueden observar los cambios que crea en los objetos sobre los que actúa.
La electricidad es una forma de energía ampliamente utilizada, que permite el funcionamiento de muchos dispositivos.
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¿Qué podemos hacer para evitarlo?
En cambio es lo que conocemos como luz roja. Este tipo de luz emite longitudes de onda más largas, lo que favorece el curso de los ritmos circadianos sin cambios. Esto estimula una mayor producción de melatonina en nuestro organismo, permitiéndonos descansar mejor, conciliar el sueño más temprano y sentirnos menos cansados durante el resto del día. Además, favorece la termorregulación y la digestión, así como el rendimiento deportivo y el fortalecimiento del sistema inmunológico.
No es difícil incorporar este hábito a nuestra vida diaria. Muchas personas, por trabajo y por ocio, pasan muchas horas frente a las pantallas digitales, especialmente los teléfonos móviles. Hoy en día, estos dispositivos electrónicos ofrecen la posibilidad de cambiar la tonalidad de la pantalla:
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