No beba el agua ni la coma

Definitivamente no beba el agua si los lugareños no lo hacen. Además de esta guía de viaje, es difícil juzgar cuándo es seguro beber agua en otro país. A menudo es mejor confiar en el agua embotellada, que ahora está disponible en casi todas partes, y es más barata en otros países que en los Estados Unidos.

¿Estás seguro si solo bebes agua embotellada? Bueno, ¿la ensalada que comiste fue lavada en el agua del grifo local? Si es así, es posible que no te sientas bien más tarde. Si no publican un cartel que diga que la comida se lava en agua purificada, pregúnteles. De lo contrario, puede ser mejor omitir la ensalada. Por otro lado, la costumbre latinoamericana de aderezar ensaladas con jugo de lima puede matar las bacterias del agua de lavado. Me arriesgué, con buena suerte hasta ahora.

Los cubitos de hielo son a menudo la causa de enfermedades transmitidas por el agua entre los turistas. Si no está seguro de que los cubitos de hielo estén hechos con agua purificada, ordene su bebida sin hielo.

Además, lávese los dientes con agua embotellada para estar seguro. Por lo general, la ducha es segura a menos que se quede parado allí con la boca abierta.

Seguridad alimenticia

Use el sentido común al elegir un restaurante. La cocina no estará más limpia que el área del cliente. En México vi una caja de carne sin refrigerar durante tres días. Todavía estaba a la venta cuando salí de la ciudad. Se me ocurrió que, aunque no compraría carne de esa tienda, el restaurante que comía era poderoso. Observe los signos de limpieza y limpie el borde de nuestro vaso antes de beber.

Mi esposa y yo comemos casi en cualquier lugar, y hasta ahora hemos estado saludables durante nuestros viajes. Siempre tenemos a mano una pequeña botella plástica de gel desinfectante para manos sin agua, y la usamos antes de las comidas cuando viajamos. A menudo, no es la comida lo que lo enferma, sino las bacterias de sus manos, que han estado tocando dinero y otras cosas biológicamente activas durante todo el día. Lávese mucho las manos, use desinfectante y reducirá el riesgo de enfermedad a la mitad.

¿No está seguro de qué restaurantes son limpios y seguros? Pregunta a los lugareños. Además, mire para ver qué hacen los residentes locales cuando comen. ¿Rechazan la leche o traen sus propias cucharas soperas? Si se encuentra en un área donde los estándares de limpieza y seguridad alimentaria son simplemente más bajos de lo que desea, puede buscar un restaurante propiedad de alguien de un país con estándares más altos.

Para una total seguridad cuando viaja, no tome agua ni coma en restaurantes, o simplemente no viaje. En serio, puedes comer bastante bien de los alimentos envasados, y puedes traer píldoras de yodo para hacer agua purificada. Come fruta lavada en tu agua de yodoArtículos de fondoe incluso puedes mantener una dieta saludable mientras viajas.

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