Se broncean por igual todas las partes del cuerpo
Seguro que te has dado cuenta de que las plantas de las manos y las plantas de los pies no se ponen marrones con el sol en los meses de verano. ¿Pero por qué?
Los labios. ¿Cómo protegerlos de los rayos del sol?
La zona de los labios es otra parte que no solemos proteger adecuadamente. Al no tener melanina quedan desprotegidas y no se broncean, pero si se queman, se secan y se agrietan. Para protegerlos e hidratarlos adecuadamente, es fundamental utilizar los bálsamos labiales adecuados.
Normalmente, cuando nos aplicamos protección solar en las manos nos olvidamos de extenderla hasta las puntas. Es importante que terminemos el trayecto, aplicando la crema solar en la cara interna de las manos y en la externa, porque esta, por norma general, es mucho más débil y vulnerable.
¿QUÉ ES LA MELANINA?
La melanina, un pigmento, es una sustancia natural que da color a nuestra piel, cabello y ojos. Seguramente, más de una vez, estarás pensando… ¿Por qué hay gente que se vuelve más oscura que yo? De hecho, hay personas que se broncean más rápido y más fácilmente que otras y la respuesta está en la genética, especialmente en la melanina.
El pigmento determina el color de la piel y es el responsable del tono del bronceado, pero además, la melanina tiene la importante función de protegernos de la acción de los rayos ultravioleta. Es el sistema de defensa de nuestra piel, absorbe la radiación solar, convierte el calor y previene el daño celular.
Cabina de bronceado UV
El funcionamiento de una cabina de bronceado UV es bastante simple: te acuestas en la cabina y la cabina envía luz UV por todo el cuerpo durante unos diez minutos.
La luz solar natural se compone de 3 tipos diferentes de luz ultravioleta: UVA, UVB y UVC. Los rayos UVB, en particular, son responsables de las quemaduras solares y el cáncer de piel. Los rayos UVA son los responsables de acelerar el envejecimiento de la piel. Finalmente, un porcentaje muy alto de UVC se dispersa antes de llegar a la superficie terrestre.
Evita la exposición solar “concentrada”
Es decir, si estuvieras en la oficina, en clase, en casa todo el año… y en agosto de repente te paras en la playa mientras estás dando vueltas bajo el sol y alrededor de su pollo en el asador. Esto es un gran error, es mejor revelarlo poco a poco, si en tu día a día no sales ni haces nada al aire libre, reconsideralo porque esto también contribuye a la salud, pero cuando vengas a la playa o de vacaciones, expone ti mismo un poco para que la piel sintetice melanina y estés más protegida.
Nunca tendrás ese tono de piel morena de tu prima/colega/amiga/pareja, aunque pases un mes y medio en el Caribe, lo siento, así son las cosas, acéptalo, no está mal, depende de nuevo Por la genética, no solo producimos menos melanina sino que también nuestra melanina es menos oscura. Tenemos más feomelanina (más rojiza) y menos eumelanina (marrón más oscuro).
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