Existe el síndrome posvacacional
Tras las ansiadas vacaciones, llega el momento de la inevitable vuelta a la oficina ya la rutina diaria. La dificultad de adaptarse a esta vuelta a la normalidad ha sido reconocida en los últimos años como síndrome postvacacional, pero ¿realmente existe?
Lejos de ser considerado una enfermedad, el síndrome postvacacional es un trastorno de adaptación que algunas personas presentan tras la vuelta al trabajo tras las vacaciones, y que puede tener características como:
manifiesta
Los síntomas pueden variar en tipo y gravedad dependiendo de la persona, su entorno y sus responsabilidades u obligaciones, pero en general se caracteriza el síndrome postvacacional como un cuadro de síntomas relacionados con el estrés y/o la ansiedad. , por ejemplo:
- Estado de ánimo bajo.
- Deterioro.
- Apatía.
- Ansiedad.
- Falta de energía.
- Sensación de aburrimiento.
- La percepción de que no eres capaz de adaptarte de nuevo al entorno laboral.
¿Existe realmente el síndrome postvacacional?
No hay consenso en la comunidad científica en cuanto a la definición exacta o la verdadera naturaleza de este “síndrome postvacacional”, pero se cree que es el resultado de que gran parte de nuestro trabajo ambiental se considera una actividad negativa. , forzado y sacrificial; En sociedades donde el trabajo se considera creativo, significativo y digno, el estrés postvacacional es prácticamente inexistente.
¿Qué es un síndrome?
Según la RAE, la palabra síndrome se define como:
- “Serie de síntomas característicos de una enfermedad”
- “Serie de fenómenos que caracterizan determinada situación”.
Curiosidades y otros
Por qué las plantas siguen al sol
Todos hemos comprobado que cuando colocamos una maceta lejos de la ventana, las plantas tienden a crecer hacia la luz, ...
Andrew Wakefield: el gurú de los antivacunas
La medicina se desarrolló verticalmente sobre la base del desarrollo de la ciencia y su fiel compañera, la técnica. Al ...
Quiénes son nuestros parientes más próximos
De vez en cuando me gusta recordar en esta entrada de blog nuestra estrecha relación con los simios antropoides y ...
Qué es la neurona Jennifer Aniston
Descubierta en 2005 por el neurólogo argentino Rodrigo Quian Quiroga, de la Universidad de Leicester (Reino Unido), la neurona de ...
Existen las serpientes voladoras
Chrysopelea paradisi parece ser una serpiente típica, sin apéndices especiales, colgajos de piel u otras características similares a las que ...
Hay insectos gigantes
Al estilo de la película "Dear I Shrunk the Children", donde el inventor de una máquina encoge a sus hijos ...
Qué dedos de la mano se mueven más rápido
Queremos transmitir a nuestros alumnos la necesidad de innovar y cuestionarlo todo. Proponemos un tema y preguntan y preguntan... es ...
La salud depende del color de los ojos
En la raza caucásica, los niños suelen nacer con ojos azules o grises, porque todavía no hay mucha melanina en ...
Qué provoca las caries
La caries dental es una enfermedad NO COMERCIAL, multifactorial, mediada por biopelículas, modulada por la dieta, que resulta en la ...
Qué son los taquiones
Los taquiones son partículas subatómicas hipotéticas que pueden viajar más rápido que la luz y, por lo tanto, tienen propiedades ...
Einstein da el salto a la pequeña pantalla
A algunos perros les encantan las cámaras Muchos perros se han hecho famosos en el cine y la televisión. Hoy ...
Los vikingos nunca cartografiaron América
El mapamundi apareció en Europa de la noche a la mañana en 1957. Fue ofrecido al Museo Británico por un ...
En cuánto tiempo se alcanza una erección
¡Hola! Nos complace presentar nuevos videos tutoriales para que le resulte aún más fácil comprender cómo usar las bombas hidráulicas ...
Qué es el síndrome de Couvade
Algunos de los síntomas son náuseas, repugnancia con algunos olores, antojos, dolor de espalda, aumento o pérdida de peso, ansiedad, ...
Para qué sirve un barómetro
Fue inventado en el siglo XVII por Evangelista Torricelli, quien construyó el primer modelo a partir de un balde con ...
Por qué la lejía mata a las bacterias
Las ventajas de Clorox para limpiar la casa Actualmente existe una costumbre mucho más minuciosa de desinfectar los espacios que ...
Por qué se producen relámpagos
La palabra latina relampadare llegó a nuestro idioma como un rayo. El resplandor es generado por la descarga de electricidad ...
Está en peligro la biodiversidad
El Índice Planeta Vivo, creado por el Fondo Mundial para la Naturaleza, analiza 21.000 poblaciones de animales que representan a ...
Sirve de algo contar ovejas para dormir
Estamos viendo muchas acusaciones de traición estos días. Los puñales vuelan, las defensas se suceden y agradecemos que en este ...
Qué diferencia hay entre un trovador y un juglar
La Confederación anunció la organización del partido entre España y Escocia en la fase de clasificación para la Eurocopa 2024 ...
El poder curativo de las serpientes
Buddy Calazacón muestra un brebaje hecho con una serpiente del bosque nativo de los Tsa'chilas. Foto: Juan Carlos Pérez / ...
Cuáles son los alimentos que más agua contienen
El agua es un elemento esencial para el desarrollo de todos los procesos fisiológicos como la digestión, absorción y eliminación ...
Cuánto aire cabe en los pulmones
Neumólogo Dr. José Padua. Especialidad en Medicina Interna. Subespecialidad en Neumología por el INER. Certificado por la Sociedad Europea de ...
Es posible enviar correos electrónicos anónimamente
Este post es una traducción al español del original escrito por Micah Lee para The Intercept el 20 de febrero ...
Aquí Lilu Martínez para atenderos en cualquier aspecto relacionado con los artículos de Cultura y sección de Otros de SABERCOMO. Todas vuestras aportaciones serán bienvenidas. Podéis contactarme en mi correo electrónico lilumartinez@saber-como.com
Últimas entradas de Lilu Martínez (ver todo)
- Por qué brillan los satélites - 4 agosto, 2023
- Por qué la FM tiene tan poco alcance - 4 agosto, 2023
- Quién inventó el secador de pelo - 4 agosto, 2023
Dejar un comentario
¿Quieres unirte a la conversación?Siéntete libre de contribuir