Guía para comprar una bicicleta de spinning

A la hora de elegir la mejor bicicleta de spinning, es importante tener en cuenta tres aspectos personales:

Bicicleta de Spinning ANCHEER

Bicicleta ANCHEER Bicicleta Estática de Spinning Indoor Flywhe 10kg, Conexión con APP, Pantalla LCD, Sillín Ajustable, Carga Máxima 120 kg, Altura Máxima Usuario Recomendada: 180cm. 379,99 EUR Ver en Amazon

La bicicleta de spinning ANCHEER es una bicicleta de interior silenciosa, sólida y estable con una excelente relación calidad-precio. Es muy recomendable para personas con experiencia baja o intermedia que quieran sacar el máximo partido a sus sesiones de ejercicio. Este modelo tiene un volante de inercia de 10 kg y puede soportar un peso de usuario de hasta unos 120 kg. Se recomienda para personas con una altura máxima de unos 1,80 metros. El sillín es ancho, cómodo y ajustable hacia adelante, hacia atrás, izquierda o derecha.

Fuerza de brazos

Los brazos son otra zona del cuerpo que se fortalece al hacer spinning. La postura y el trabajo cuando tienen el manillar les permite trabajar. Bíceps y tríceps ganan fuerza, resistencia y potencia.

Por otro lado, este tipo de entrenamiento es uno de los más adecuados para reducir el efecto ala de murciélago, es decir, la piel floja y caída que se acumula debajo de los tríceps.

KEIZER Indoor Bike M3i

La KEIZER Indoor Bike M3i es una bicicleta de spinning profesional y elegante que rezuma calidad hasta en el más mínimo detalle. Está diseñado para adaptarse a bicicletas de todos los tamaños y el sillín y el manillar son fáciles de ajustar. Desafortunadamente, el ajuste vertical no es continuo, lo que hace que encontrar la posición perfecta sea un poco más difícil.

El M3i está diseñado con un volante y una correa de alta potencia, lo que lo hace extremadamente silencioso. Esta bicicleta estática giratoria está equipada con una computadora de fitness avanzada con funcionalidad Bluetooth. Esto significa que se puede conectar a varias aplicaciones de fitness, pero también que admite una correa de pulso inalámbrica, aunque hay que comprarla por separado. Para ahorrar pilas, la luz de fondo de la unidad de visualización solo se enciende cuando la habitación está lo suficientemente oscura.

Monitor

No todas las bicicletas de spinning tienen monitor, especialmente las de gama alta. Un buen monitor de bicicleta de spinning debe tener lo siguiente:

Cuentarrevoluciones, tiempo, velocidad, distancia y, si es posible, un sensor de frecuencia cardíaca.

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Pedro Cotobal

Me llamo Pedro Cotobal. Soy el encargado de la sección de deportes de SABERCOMO. En mi vida profesional he jugado y entrenado varios equipos de fútbol y volley. En esta web redacto y asesoro sobre todo lo relacionado con el deporte. Para ponerse en contacto conmigo hacedlo a través de mi correo pedrocotobal@saber-como.com

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